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西洋菜鲫鱼汤
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小珍珠intonation
健脾养颜
时间:1-2小时
食材
西洋菜
一斤
鲫鱼
一条
鲜淮山
半条
红萝卜
一只
姜
一片
陈皮
少许
蜜枣
二枚
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
将红萝卜、鲜淮山洗净切大块。
步骤 2/7
西洋菜洗净备用。
步骤 3/7
用适量清水加入1中材料大火煮沸。
步骤 4/7
鲫鱼洗净,沥干水份,在锅中煎至两边金黄。
步骤 5/7
水沸后加入鲫鱼。
步骤 6/7
加入西洋菜大火煲十分钟后转中小火煲1.5小时。
步骤 7/7
加盐调味即可。
发布于 2020-06-29
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