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西洋菜陈肾汤
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姗姗liu

西洋菜陈肾汤有有清热润肺、通利肠胃的功效，我儿子非常爱喝的。

时间:1-2小时
食材
西洋菜 800g
陈肾 2个
罗汉果 10g
红萝卜 200g
猪骨 300g
鲫鱼 1条
油 适量
盐 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    备材料
  • 步骤 2/7
    猪骨头焯一下
  • 步骤 3/7
    鲫鱼用油煎过
  • 步骤 4/7
    取一个锅，放水、陈肾、猪骨、无花果、红萝卜先煲1小时左右
  • 步骤 5/7
    下煎过的鲫鱼
  • 步骤 6/7
    再煲半小时间左右，加盐
  • 步骤 7/7
    再煲5分钟左右，关火即可装碗
小贴士

无

发布于 2019-08-21
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