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莴笋炒蛋
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惊恐fantastic

莴笋，脆脆的，口感很不错，今天用莴笋和鸡蛋同炒，鸡蛋营养丰富，健康人每天要吃一个，几乎涵盖了人体所需的所有营养成分。

时间:10分钟内
食材
莴笋 200g
鸡蛋 100g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    新鲜莴笋
  • 步骤 2/8
    去皮，去叶
  • 步骤 3/8
    鸡蛋洗净，敲碎打匀
  • 步骤 4/8
    起油锅，鸡蛋炒一下
  • 步骤 5/8
    再起油锅，莴笋炒一下
  • 步骤 6/8
    放入鸡蛋同炒
  • 步骤 7/8
    放点盐
  • 步骤 8/8
    莴笋炒蛋做好了
小贴士

莴笋可以多去掉点皮，更嫩，更好吃

发布于 2019-12-31
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