搜索菜谱、食材
普宁豆酱煮带鱼
1.5万 热度 176 收藏
嘟噜嘟噜十一

带鱼具有补益五脏、养肝补血、暖胃润肤、降压健脑的功效。与普宁豆酱搭配一起煮，味道会更加鲜美。

时间:10-30分钟
食材
带鱼 600g
普宁豆酱 50g
油 适量
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    食材：带鱼和普宁豆酱
  • 步骤 2/9
    普宁豆酱放入碗中，加入清水拌匀，待用
  • 步骤 3/9
    带鱼择洗干净，切段
  • 步骤 4/9
    热油锅
  • 步骤 5/9
    放入带鱼段
  • 步骤 6/9
    煎至双面金黄
  • 步骤 7/9
    倒入豆酱汁
  • 步骤 8/9
    文火煮至收汁
  • 步骤 9/9
    熄火盛出
小贴士

豆酱的用量需以自己的口味来掌控用量

发布于 2023-05-18
评论
相关菜谱