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排骨炖海带根
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郭芙蓉jerk
好吃
时间:1-2小时
食材
排骨
500g
海带根
200g
土豆
1个
盐
适量
油
适量
酱油
少许
料酒
15ml
花椒大料
少许
葱姜
少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
将土豆去皮洗净,切滚刀块。
步骤 2/7
海带根切小块泡洗干净。要是咸的一定要泡出去咸味。中间换几次水。
步骤 3/7
排骨洗净,焯去血水备用。
步骤 4/7
起锅热油,下入排骨,一点点白糖炒糖色。
步骤 5/7
下入料酒花椒大料葱姜炒出香味。
步骤 6/7
加入土豆煸炒一会儿。这样可以去掉土豆的腥 味。
步骤 7/7
加水,加入海带大火煮开。转小炎炖一两个小时,食材全都软烂,加盐即可。
小贴士
海带根切小块泡洗干净。要是咸的一定要泡出去咸味。中间换几次水。
发布于 2020-01-08
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