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杂蔬藕片
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二宫小佩奇

莲藕清心安神，还能健脾胃，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果！

时间:10分钟内
食材
莲藕 1节
黄瓜 1个
胡萝卜 半个
木耳 少许
花椒油 1汤勺
醋 少许
辣椒油 少许
生抽 1汤勺
花生米 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    莲藕去皮，黄瓜洗干净，胡萝卜洗干净
  • 步骤 2/8
    莲藕切片，锅中水烧开藕片焯烫过凉
  • 步骤 3/8
    藕片放入盆中加黄瓜片和胡萝卜片
  • 步骤 4/8
    加入木耳，生抽，盐少许，醋
  • 步骤 5/8
    辣椒油，花椒油，花生米少许
  • 步骤 6/8
    搅拌均匀
  • 步骤 7/8
    用巧克力画个树干，黄瓜片当树叶
  • 步骤 8/8
    装盘
小贴士

莲藕切片后用清水浸泡，加少许白醋浸泡一下，免得发黑！

发布于 2019-11-18
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