海马具有补肾壮阳、调气活血的效用;白菜干具有养心调血、除烦止渴、有消燥除热、通利肠胃、下气消食的效用;排骨具有补肾养血、滋阴润燥的效用。这三种食材搭配一起煲汤,烫头气味香润可口,功效则除烦通便、补肾养血,既是家庭靓汤,又滋阴养生。
此汤原汁原味,如口味重者可酌量加入少许食盐调味。