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剁椒鱼头
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老顽童immigrate
母亲永远是我心灵的港湾,祝亲爱的妈妈健康快乐!今天特为妈妈做了剁椒鱼头,中老年人常吃鱼头还可以延缓脑力衰退,减少老年性痴呆发生。
时间:10-30分钟
食材
鲢鱼头
1个
油
适量
盐
适量
剁椒
适量
葱
适量
蒜泥
适量
料酒
适量
鸡精
适量
姜片
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/4
鱼头洗净,一切二,不能切段
步骤 2/4
先加料酒,然后加上鸡精,再加剁椒,葱,姜片
步骤 3/4
上锅蒸15~20分钟
步骤 4/4
出锅,拿去姜片和葱,再撒上葱花和蒜泥,热油锅,浇上油,就可以开吃了
小贴士
剁椒可以根据自己的口味而加
发布于 2020-03-03
评论
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