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炸鸡柳
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resent瘦弱

鸡柳是孩子们喜爱的小吃，这次炸鸡柳，我用了面包屑，非常酥脆，蘸上番茄沙司，孩子们都争着吃呢

时间:30分钟-1小时
食材
鸡胸肉 350g
油 适量
盐 3g
番茄沙司 适量
面包屑 2小碗
蚝油 5ml
鸡蛋 1个
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    鸡胸肉7两
  • 步骤 2/8
    切条
  • 步骤 3/8
    加一个鸡蛋，适量的盐，蚝油
  • 步骤 4/8
    用调料把鸡柳抓匀，腌一个小时左右
  • 步骤 5/8
    准备面包屑
  • 步骤 6/8
    锅内的油烧热
  • 步骤 7/8
    将鸡柳蘸满面包屑入锅炸制，变金黄色即可
  • 步骤 8/8
    装盘，搭配番茄沙司
小贴士

用面包屑包裹鸡柳的效果最好，口感酥脆

发布于 2019-08-12
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