鸡蛋卤豆腐脑
11.1万 热度 95 收藏
天生发际偏高

豆腐脑是中国特色的一道美食,它活跃在中国人的早餐上,它不但有豆腐丰富的营养价值,在调味的作用下,有了更独特的味道,更适宜入口,它有很高的养生价值。

时间:10-30分钟
食材
干黄豆 100g
内酯 3g
鸡蛋 1个
泡发木耳 20g
酱油 15ml
淀粉 10g
花生油 10ml
胡萝卜 10g
大葱 15g
1g
虾皮 10g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/17
    准备食材。
  • 步骤 2/17
    将泡发好的黄豆放入豆浆机滤杯中。
  • 步骤 3/17
    豆浆机中放入900毫升水。
  • 步骤 4/17
    开启豆浆机。
  • 步骤 5/17
    3克内酯加入少许水化开。
  • 步骤 6/17
    大约5毫升。
  • 步骤 7/17
    榨好的热豆浆倒入容器中。
  • 步骤 8/17
    倒入内酯水搅匀后盖好盖子。
  • 步骤 9/17
    二十分钟后豆浆就凝固了。
  • 步骤 10/17
    将豆腐脑放入碗中,舀出多余水分。
  • 步骤 11/17
    热锅放油,放入肉丝翻炒。
  • 步骤 12/17
    放入木耳丝。
  • 步骤 13/17
    放入酱油。
  • 步骤 14/17
    加入适量水烧开,然后放入淀粉水。
  • 步骤 15/17
    倒入鸡蛋液。
  • 步骤 16/17
    加入盐,虾皮,胡萝卜丝,葱花即可。
  • 步骤 17/17
    将鸡蛋卤浇在豆腐脑上,一碗豆香味浓郁的豆腐脑大功告成了。
小贴士

内酯用量控制好,多了会有酸味。

发布于 2020-02-20
评论
相关菜谱