喜欢茶树菇浓郁的味道,逛超市的时候看见降价促销,买了好大一包回来,呵呵,囤货慢慢吃。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
焯水之后的鸡块要沥干水分,炒的时候才不会溅油。