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莲子百合山药大枣粥
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哤单纯儿儿

冬天的早餐少不了一碗粥,莲子百合山药大枣粥,温暖一个冬天

时间:10-30分钟
食材
大米 300g
小米 200g
莲子 适量
百合 适量
山药 适量
大枣 6枚
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备大米、小米、莲子、百合
  • 步骤 2/5
    山药洗净削皮，切块
  • 步骤 3/5
    把大米等冲洗两遍，并把枣掰开
  • 步骤 4/5
    高压锅中放入适量的清水，把准备好的食材，倒入锅中
  • 步骤 5/5
    盖盖，按下熬粥键即可
小贴士

枣要掰开，利于有效成分完全溶出

发布于 2020-01-06
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