南瓜菜肉包
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最初的模样班

十多斤的大南瓜剩下一部分没用完,昨天终于把它处理妥当,全部蒸熟捣成泥,冷却后分袋装好放入急冻格,要用时取出化冻后可以直接拌在食材里,这个方法是一个朋友分享的经验,值得借鉴。当时把南瓜打开后就郁闷了,分量这么多,一时半会确实吃不完,保存不好的话容易变质,采取了朋友的这个妙招倒是解决了难题,趁着这股处理南瓜的劲头,又做了两笼包子,出品相当满意,皮子松软,口感略带弹性,筋道,馅料调配的刚刚好。和以往做的包子比较,自我感觉进步了不少哈

时间:1-2小时
食材
老南瓜 200g
酵母 5g
适量
绵白糖 20g
猪肉末 200g
娃娃菜 100g
胡萝卜 1根
干葱头 5个
柱候酱 1汤匙
蚝油 2汤匙
酱油 1汤匙
鸡粉 少许
香油 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/19
    南瓜薄片,上锅蒸熟
  • 步骤 2/19
    趁热加入少许白糖、盐、捣成泥,冷却至40度左右加入酵母粉
  • 步骤 3/19
    倒入面粉,拌匀
  • 步骤 4/19
    揉成光滑的面团,遮上保鲜膜或干净的湿布,放进微波炉,遮上门让它自然发酵(微波炉内的储水罐要有水,保持内部湿润的环境,没有储水罐可以用一杯子盛一点水放在内面)也可以放在没有开火的蒸锅上,遮上锅盖,自然发酵。
  • 步骤 5/19
    发面的过程中准备馅料:肥瘦相间的猪肉剁碎,备好胡萝卜、娃娃菜、干葱头
  • 步骤 6/19
    肉末加入盐、蚝油、柱候酱、鸡粉、生抽、淀粉、香油
  • 步骤 7/19
    搅拌均匀,再用筷子往一个方向搅拌上劲,腌制片刻
  • 步骤 8/19
    蔬菜洗净切丝,沥干水分
  • 步骤 9/19
    干葱头去皮剁碎,加入肉馅中,再次拌匀
  • 步骤 10/19
    加上蔬菜丝,戴上一次性手套,充分拌匀馅料
  • 步骤 11/19
    面团发酵至2倍大
  • 步骤 12/19
    案板上撒些干面粉,取出面团反复揉挤、揉面的过程中如觉得特别湿润,有沾粘案板的现象,可以再撒些干面粉。挤出面团里的小气泡,大约20分钟左右。(做包子的面团不可太干,尽量柔软一些,做出来的包子口感松软又筋道
  • 步骤 13/19
    取出一部分面团,再揉成粗面棒,剩下一部分面团放入盆中,用湿布盖上,防止干裂
  • 步骤 14/19
    切开一个个同等大小的面剂子
  • 步骤 15/19
    擀成薄厚适中的面皮
  • 步骤 16/19
    放入馅料
  • 步骤 17/19
    包好,收口(收口不漂亮哈,努力学习中~)
  • 步骤 18/19
    蒸架上铺上一层油纸,放入包子,每个包子之间预留空间,防止包子蒸熟后挤在一起变形,冷水入锅,这时别急着开火,遮上锅盖,在锅中再次醒发15分钟后,打开小火蒸上汽后调大火蒸15分钟。
  • 步骤 19/19
    包子蒸好后,关掉火源,在锅中焖10分钟左右,打开锅盖,肥嘟嘟的大包子呈现在眼前,成功!
小贴士

揉面时,面团尽量揉软一些,包子口感好。南瓜泥温度降至30—40度时才能加入酵母粉,太烫的话会烫死活性酵母。

发布于 2020-04-15
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