排骨烧冬瓜
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皮蛋

排骨烧冬瓜,鲜香爽口,好吃不腻

时间:10-30分钟
食材
冬瓜 400g
排骨 300g
姜蒜 30g
适量
1茶匙
1.5茶匙
生粉 少许
花生酱 1汤匙
生抽 1汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    排骨用清水浸泡1小时,再冲洗干净,冬瓜切块。
  • 步骤 2/8
    冬瓜沥干水,加入盐,糖,生抽,料酒,生粉腌制。
  • 步骤 3/8
    起锅,烧热,放油,下排骨,煎至两面金黄焦香。
  • 步骤 4/8
    下姜蒜炒香。
  • 步骤 5/8
    此时加入老抽继续炒至排骨完全上色。
  • 步骤 6/8
    加入开水和1汤匙花生酱,中火烧制,直到可以轻松扎透肉块。
  • 步骤 7/8
    这时才把冬瓜放入锅中一起烧。
  • 步骤 8/8
    直到冬瓜软糯,大火收汁,即可出锅。
小贴士

1.排骨用清水浸泡后,饱含水份,肉质更嫩,同时也泡去了血污,更干净哦。

2.冬瓜与排骨的成熟度不一样,所以要先把排骨烧至熟透,再放入冬瓜,同时注意火候,冬瓜烧过了和未烧透都不好吃的哦。

3.花生酱起到提香与浓缩汤汁的作用,比挂芡要好很多的呢。

发布于 2020-08-13
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