泡椒拌木耳
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像风在颂

春节里家家户户都是大鱼大肉,吃得太好了,很容易给身体代谢机能造成负担。年

时间:10分钟内
食材
黑木耳 50g
香油 适量
适量
白醋 适量
蒜蓉 适量
泡红椒 适量
小米辣 适量
香菜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    泡发好的黑木耳在开水中焯一下
  • 步骤 2/8
    沥干水分放入碗中
  • 步骤 3/8
    加糖和盐
  • 步骤 4/8
    加入白醋
  • 步骤 5/8
    加上蒜蓉和小米辣、泡红椒
  • 步骤 6/8
    最后加香菜
  • 步骤 7/8
    加香油
  • 步骤 8/8
    拌匀即可
小贴士

此菜凉拌时调料可依个人口味加减。

发布于 2019-11-12
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