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蚝油拌秋葵
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流年里沉淪以风

非常简单

时间:10-30分钟
食材
秋葵 350g
油 适量
盐 适量
蚝油 3汤匙
胡萝卜 少量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    购买回来的秋葵
  • 步骤 2/7
    清洗干净后，切去头和尾部
  • 步骤 3/7
    锅炒放水，烧开放入一汤匙食用油和适量盐，把秋葵放入
  • 步骤 4/7
    焯至变色捞出，大约1分钟
  • 步骤 5/7
    炒锅放油，加入蚝油
  • 步骤 6/7
    煮成酱汁
  • 步骤 7/7
    放入胡萝卜丝，酱汁淋上秋葵上面即可
小贴士

蚝油有咸味，不用另加盐

发布于 2019-10-23
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