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虫草花乌鸡汤
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纯青smuggle

虫草花含丰富蛋白质，氨基酸，甘露醇等多种营养成分。提高人体抗病能力。

时间:30分钟-1小时
食材
乌鸡 1000g
虫草花 180g
炖鸡料包 1盒
水 1000ml
老姜 3块
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    备好炖鸡料包乌鸡
  • 步骤 2/9
    虫草花泡好
  • 步骤 3/9
    炖鸡料虫草花泡提前泡30分钟
  • 步骤 4/9
    鸡切大块先焯去血水腥味
  • 步骤 5/9
    捞出放砂锅里
  • 步骤 6/9
    放入泡好的鸡料包佐料丰富红枣桂圆干菇百合拟人等
  • 步骤 7/9
    放入虫草花
  • 步骤 8/9
    加水大火煮15分钟在中小煮30分钟关火
  • 步骤 9/9
    营养滋补美味汤就完成
小贴士

鸡要先焯水去腥。放老姜片去腥提味。

发布于 2019-08-29
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