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荔枝银耳水蜜桃糖水
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红润modesty

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

时间:30分钟-1小时
食材
银耳 100g
荔枝 150g
水蜜桃 200g
枸杞子 6g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    .银耳泡水备用
  • 步骤 2/6
    水蜜桃切块。
  • 步骤 3/6
    荔枝去皮去籽。
  • 步骤 4/6
    锅中加入水，银耳，，荔枝。水蜜桃。冰糖煲1个钟
  • 步骤 5/6
    再加入枸杞子煲半个钟即可
  • 步骤 6/6
    可以喝了
小贴士

糖可以根据自己喜欢添加

发布于 2020-02-17
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