Name: 银耳雪燕桃胶皂角米羹
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 雪燕 15g; 桃胶 15g; 皂角米 30g; 银耳 适量; 灰枣 5-8颗; 枸杞 10-20粒; 冰糖 适量

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银耳雪燕桃胶皂角米羹

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弓天涯嘯西風

今天熬制了银耳雪燕桃胶羹配方中有雪燕皂角米桃胶银耳灰枣枸杞冰糖样样精选雪燕、皂角米和桃胶都富含丰富胶原蛋白和玻尿酸和各种半糖类具有紧实肌肤、润肠通便、增强免疫等功效配以其他几种食材特别适合女性滋补

食材

雪燕 15g

桃胶 15g

皂角米 30g

银耳适量

灰枣 5-8颗

枸杞 10-20粒

冰糖适量

显示所有食材↓

烹饪步骤

步骤 1/9

准备材料
步骤 2/9

泡发皂角米
步骤 3/9

泡发桃胶
步骤 4/9

泡发雪燕需要10个小时以上
步骤 5/9

瓶子消毒
步骤 6/9

大火煮沸小火半个小时熬制
步骤 7/9

粘稠度够了
步骤 8/9

装瓶
步骤 9/9

完工

发布于 2019-02-08