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银鱼蛋羹
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向夏狂影秋风

宝宝辅食:银鱼鸡蛋羹,一份就能满足宝宝营养的早餐

时间:10-30分钟
食材
土鸡蛋 3个
银鱼 150g
盐 适量
香油 适量
耗油 适量
葱末 适量
香菜末 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    银鱼洗净备用。
  • 步骤 2/4
    鸡蛋打散在容器里，加盐搅拌均匀。
  • 步骤 3/4
    银鱼倒入蛋液里，加温水两杯搅拌均匀，上屉蒸约8分钟。
  • 步骤 4/4
    点香油，加少许耗油，撒入葱末、香菜末即可。
小贴士

蒸锅要先烧开，篜的时间不能过长。

发布于 2020-01-14
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