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紫菜银鱼蛋羹条
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郗花末雨纷霏

老给宝宝吃蒸蛋，宝宝也会腻

不妨加些“料”，不但营养丰富，宝宝还爱吃，切成手指条，还可以培养宝宝的自主吃饭能力。

今天跟大家分享的这款蛋羹适合月且对这些食材不过敏的宝宝

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 2个
银鱼干 10克
紫菜 2克
玉米淀粉 6克
温水 50ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材
  • 步骤 2/9
    银鱼干用清水清洗
  • 步骤 3/9
    洗净的银鱼用沸水煮两分钟
  • 步骤 4/9
    煮好后切碎丁
  • 步骤 5/9
    紫菜用清水清净紫菜最好要用水洗一下哦
  • 步骤 6/9
    紫菜切碎备用
  • 步骤 7/9
    南瓜也切碎丁备用
  • 步骤 8/9
    鸡蛋打散搅拌成蛋液
  • 步骤 9/9
    玉米淀粉倒入50ml的温水中，调成淀粉水
小贴士

️南瓜，银鱼，紫菜可用料理机摇成泥。

️记得小火慢慢蒸

发布于 2019-03-04
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