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银耳百合莲子羹
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Xerm-

孩子咳嗽，今天来做个补品给他

时间:10-30分钟
食材
银耳 50g
百合 40g
红枣 20g
水 3碗
冰糖 20g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    银耳泡发好后切块锅里水开倒入锅里
  • 步骤 2/7
    百合提前泡好
  • 步骤 3/7
    百合加入锅里
  • 步骤 4/7
    加入红枣片
  • 步骤 5/7
    大火煮开加入老冰糖
  • 步骤 6/7
    盖上盖子中火炖半小时
  • 步骤 7/7
    这是炖好的
小贴士

这道多炖一时间，孩子吃了非常的有效果

发布于 2020-01-16
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