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梭子蟹杂蔬面
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梭子蟹杂蔬面
时间:10-30分钟
食材
梭子蟹
3只
面条
300g
竹笋
100g
菠菜
80g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
葱
适量
姜
适量
淀粉
适量
鲜抽
适量
芝麻辣酱
适量
花生酱
适量
鸡精
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/15
准备好所有食才 菠菜洗净.
步骤 2/15
竹笋洗净,切丝,胡萝卜洗净切丝.葱洗净切段
步骤 3/15
梭子蟹洗净,颁开,去底盖,去鳃,去胃,对切,用淀粉搅拌一下.
步骤 4/15
锅里油热,放下姜片,梭子蟹煸炒1分钟,盛出。
步骤 5/15
锅里油热,放下竹笋丝,胡萝卜丝煸炒1分钟
步骤 6/15
放2大碗清水。
步骤 7/15
放入梭子蟹与梭子蟹盖,加料酒
步骤 8/15
大火煮开8分钟.
步骤 9/15
取2调羹花生酱,用水化开
步骤 10/15
把花生酱水倒入锅内.
步骤 11/15
加1调羹芝麻辣姜,加些鲜抽,煮1分钟.
步骤 12/15
放入菠菜煮开,加鸡精,盐,即成面条浇料
步骤 13/15
把面条放清水煮熟.捞出
步骤 14/15
放入大碗.
步骤 15/15
加入煮好的梭子蟹浇料。撒上葱,放上梭子蟹即可。
小贴士
梭子蟹属寒物,胃寒者少吃
发布于 2020-10-12
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