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韭苔炒螺肉
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暨人醒梦亦碎
买菜的时候顺带买了一把韭苔,才六毛钱,鲜嫩,与海螺肉一起炒,鲜上加鲜了
时间:10-30分钟
食材
韭苔
1把
海螺
5个
油
适量
盐
3g
鸡汁
2ml
蒸鱼豉油
3ml
葱花
5g
红椒
20g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/13
海螺5个沸水加少许料酒煮熟
步骤 2/13
去壳,去掉尾部
步骤 3/13
切片
步骤 4/13
韭菜苔摘洗
步骤 5/13
准备葱花,红椒,韭菜苔切段
步骤 6/13
锅中烧热油,放葱花
步骤 7/13
下入海螺片
步骤 8/13
加入蒸鱼豉油翻炒
步骤 9/13
放入韭菜苔
步骤 10/13
迅速炒,加红椒片
步骤 11/13
放3克的盐
步骤 12/13
加点鸡汁出锅
步骤 13/13
装盘
小贴士
韭菜苔鲜嫩,快炒即熟,海螺要收拾干净,煮熟后旋转取肉,去掉尾部内脏,料酒去腥
发布于 2019-08-19
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