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豆干炒西芹蒜苗
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跃颊背孟吨

用豆制品代替肉类是素食者吸取蛋白质的最佳食材，由于我自己不太喜欢吃肉，所以，给家人做烧菜的同时也给自己做一款适合自己吃的菜。今天和朋友们分享的这款菜，有着淡淡的豆香，也有清香爽口的西芹和蒜苗，是一款很不错的素菜！

时间:10分钟内
食材
豆干 2快
西芹 100g
蒜苗 150g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将豆干切条。
  • 步骤 2/7
    西芹切片
  • 步骤 3/7
    蒜苗切段。
  • 步骤 4/7
    炒锅热油放入豆干炒至金黄。
  • 步骤 5/7
    然后放入西芹和蒜苗炒至断生。
  • 步骤 6/7
    加入适量的盐调味翻炒均匀即可。
  • 步骤 7/7
    这款“豆干炒西芹蒜苗“清香爽口，做法简单快捷，适合减肥的朋友晚餐食用。
小贴士

无须技巧

发布于 2019-09-02
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