做了不少蒜蓉辣酱,为的是随时可以用时令鲜蔬制作下饭小菜。包菜,也叫甘蓝、高丽菜,是常见的蔬菜。平常适当吃些甘蓝,可以杀菌消炎,提高人体免疫力;可促进消化吸收,增进食欲。我比较喜欢吃包菜,用它做馅料也非常棒。这次采用制作韩式辣白菜的方法,只做了辣包菜,家人非常喜欢,不几天几斤辣包菜就没了。
1、甘蓝晾干至无水分,做好的小菜口感脆嫩。
2、甘蓝焯水既可以消毒,还可以减少存储期间发酵的几率。
3、装瓶的甘蓝倒扣保存可避免空气进入,存储时间略久一些。