肉烧干豆角丝
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夜副斩脑改

干豆角丝是秋天时晾晒的干菜,干菜和同一种新鲜的食材相比,营养成分少多了,只是粗纤维还在。干菜的唯一优点就是保存的时间很长,所以偶尔食之,也算是增加一点特色。

时间:10分钟内
食材
五花肉 200g
干豆角丝 300g
适量
适量
味精 适量
生抽 适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    主辅料: 五花肉,干豆角丝
  • 步骤 2/14
    把干豆角丝冲洗干净,浸泡2小时左右。
  • 步骤 3/14
    把泡软的干豆角丝攥干水分。
  • 步骤 4/14
    放入蒸锅,蒸制20分钟。
  • 步骤 5/14
    五花肉切条备用。
  • 步骤 6/14
    热油,炒香葱花。
  • 步骤 7/14
    放入五花肉煸炒。
  • 步骤 8/14
    烹入生抽。
  • 步骤 9/14
    放入备用的干豆角丝。
  • 步骤 10/14
    翻炒均匀。
  • 步骤 11/14
    加盐调味。
  • 步骤 12/14
    加适量清水烧制5分钟。
  • 步骤 13/14
    加味精提鲜,即可关火。
  • 步骤 14/14
    出锅装盘,即可上桌。
小贴士

1、干豆角丝泡软就可以,只能蒸不能煮。

2、烧制干菜,最好和猪肉搭配,否则味道不是很好。

发布于 2019-08-26
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