上汤百叶包
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尘埃落下解海暃

上汤百叶包是上海的经典家常菜,一定要用薄百叶的用豆制品和猪肉搭配一起,不仅营养全面,而且味道鲜美,此菜清淡,很适合夏天吃。

时间:10-30分钟
食材
肉糜 250g
薄百叶 2张
适量
适量
葱花 适量
开洋 适量
黑木耳 适量
鸡精 适量
料酒 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    肉糜用料酒,盐,鸡精,蛋清,生抽,葱花加少一些清水用筷子顺时针方向搅拌成粘性状。
  • 步骤 2/10
    薄百叶2张,用温水泡一下去豆腥味。
  • 步骤 3/10
    一张薄百叶切成8小张正方形。
  • 步骤 4/10
    放上肉糜,用小刀抹均匀。
  • 步骤 5/10
    从尖角开始卷起。
  • 步骤 6/10
    卷成条状
  • 步骤 7/10
    全部卷好
  • 步骤 8/10
    冷水下锅,轻轻的把百叶包放入锅中,放一点开洋,盖上盖子大火烧开之后。加一点料酒。煮至熟。先不要加盐哦,等百叶包煮至里面味出来了,再调味。
  • 步骤 9/10
    百叶包皮收紧了,就熟了,尝试味道咸淡,撒一点黑木耳,加少许熟油或者橄榄油。加鸡精大火烧开就OK了
  • 步骤 10/10
    装盆,撒点葱花
小贴士

用高汤最好,夏天如果感觉油腻腻的,就用开洋调味。烹制过程中,先不要加盐,肉糜是调好味道,开洋也是咸的,等煮好了,在调味最好。

发布于 2019-10-14
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