鹌鹑蛋的营养非常好,但是这些年俺不常买来吃。究其原因,还是俺害怕营养太好了容易发胖哈哈~~~今天这个鹌鹑蛋是老公买回来的,既买之,则吃之~~~~鹌鹑蛋烩五花肉,非常经典的做法,逢年过节,绝对是个好菜.
1.鹌鹑蛋要煎炸至外表发黄再煮不容易碎.
2.我用的是熟的鹌鹑蛋.