猪颈肉炒黑笋
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鼻子大hamper

这个菜,是这次去三明姐姐家学习做的第一道菜。三明是个山城,那里的竹笋一年四季有的吃。笋的品种还很多,特别是有种颜色黑黑的笋干,有种特别的香味,我很喜欢吃。这次姐姐特地买了猪颈肉来炒着吃,姐姐做菜用的调料非常少,姐姐说,吃东西就要吃这个东西的原味,如果调料放的太多,盖住了食材本身的味道,岂不是暴殄天物?所以,这一次连料酒都没有放,就用了蒜,姜,来调味道.别说,那笋的味道还真不错。

时间:10-30分钟
食材
猪颈肉 175g
黑笋 300g
适量
适量
蔬之鲜鸡精 适量
适量
适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    准备好食材
  • 步骤 2/12
    黑笋漂净,竖着切成长条
  • 步骤 3/12
    再斜着片成薄片
  • 步骤 4/12
    再用清水漂净.沥干水分.
  • 步骤 5/12
    猪颈肉也斜切成薄片
  • 步骤 6/12
    锅里油热,放入姜蒜爆香
  • 步骤 7/12
    放入猪颈肉
  • 步骤 8/12
    煸炒至转色
  • 步骤 9/12
    放入黑笋片,煸炒匀
  • 步骤 10/12
    放入盐煸匀,加一点水焖煮5分钟,
  • 步骤 11/12
    放入适量的蔬之鲜鸡精煸匀,
  • 步骤 12/12
    撒些葱花即可.
小贴士

1.俺所用的黑笋是菜场上卖家泡发好的黑笋。

2.调料不用多,吃笋干的原味.

3.笋干比较吃油,要多放些油.

4.笋干是粗纤维,胃不好的少吃。

发布于 2020-08-06
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