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胡萝卜炒花菜
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飞霜鱼传尺愫

每天最烦的事情就是吃。天天要想着不同花样的菜来应付今天的饭。为什么呢?因为要发菜谱啊。不过好头痛啊。都真的不知道要吃些什么了。今天吃得是花菜。很美味的。这个夏天就要换着花样来做菜。这样生活才不会乏味,才会充满活力。

时间:30分钟-1小时
食材
花菜 200g
胡萝卜 50g
青椒 20g
红椒 20g
适量
适量
适量
鸡精 适量
老抽 适量
葱花 适量
大蒜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    青红椒切成小块。大蒜,葱花适量。胡萝卜切成薄片。
  • 步骤 2/6
    花菜撕成小块。洗净
  • 步骤 3/6
    油锅预热,倒入大蒜,葱花,胡萝卜爆出香味
  • 步骤 4/6
    倒入花菜
  • 步骤 5/6
    加入老抽不停翻炒
  • 步骤 6/6
    加入青红椒,盐,鸡精,糖等调味品。加入适量的清水。待汤汁变少变粘稠即可出锅。
小贴士

最后一步清水不要放太多。适量就好。

发布于 2019-08-28
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