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胡萝卜炒花菜
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瞬蔷似手崩

胡萝卜和花菜都是很营养的食材，喜欢清淡的我家餐桌，经常会有它们的身影，看看今天又有了，只不过是将它们二者炒在了一起了。

时间:10分钟内
食材
花菜 200g
胡萝卜 100g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    花菜洗净后切开。
  • 步骤 2/8
    胡萝卜也洗净，然后切开。
  • 步骤 3/8
    起油锅，炒花菜先。
  • 步骤 4/8
    加入胡萝卜一起炒。
  • 步骤 5/8
    充分地炒。
  • 步骤 6/8
    加点盐，调味。
  • 步骤 7/8
    加点水，继续炒，直至炒熟。
  • 步骤 8/8
    出锅，装盘。
小贴士

其实胡萝卜炒有油脂的食材营养更好。

发布于 2022-03-12
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