炸了点莲藕肉丸,因为油炸的过程已经有不少的油了,就不想再烧了吃,怕有更多的油,清水来蒸相对要健康一些,搭配些金针菇,让两者的味道相互补充,营养也相对全面些。
蒸之前加水不要过多,因为蒸的过程中还有蒸汽进去。