萝卜炖羊肉
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羊肉是很好的滋补品，冬天天气寒冷，身体发虚，可以通过吃羊肉食疗。羊肉和萝卜一起炖，更是美味又营养，而且老少皆宜。
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/7
准备好原料，煮好的羊肉，萝卜，洋葱 -
步骤 2/7
羊肉、萝卜切块，洋葱切片
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步骤 3/7
取出煮羊肉浮起的羊油，备用
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步骤 4/7
锅加热，放少许油，加入羊油，羊肉、洋葱放锅里炒110分钟入味
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步骤 5/7
锅里加清水煮30分钟后，加萝卜一起煮
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步骤 6/7
20分钟后关火，加适量的盐。
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步骤 7/7
装盘，即可食用
小贴士
羊肉切忌放醋，会影响营养，对胃肠也不好
发布于 2019-09-26
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