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红烧肉炖糯玉米
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继诿茁虐儇

红烧肉的营养价值很高，用它和其它食材一起炖更是好吃呢！

时间:10-30分钟
食材
红烧肉 150g
糯玉米 150g
西兰花 100g
木耳 30g
盐 1g
胡萝卜 30
葱 10g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备食材：西兰花用水焯熟，木耳提前泡发并用水焯一下，糯玉米切小段，红烧肉提前做好
  • 步骤 2/10
    热锅放入红烧肉
  • 步骤 3/10
    放入葱末爆出香味
  • 步骤 4/10
    放入木耳翻炒几下
  • 步骤 5/10
    放入胡萝卜翻炒几下
  • 步骤 6/10
    放入糯玉米
  • 步骤 7/10
    加入适量水
  • 步骤 8/10
    炖至汤汁浓稠一些时加入少许盐即可
  • 步骤 9/10
    将焯好的西兰花摆入盘中
  • 步骤 10/10
    将菜倒入盘中，放点香葱末即可，味道鲜美哟
小贴士

水要一次加足，炖的时间长点更易于入味

发布于 2019-08-06
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