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番茄土豆炖牛肉
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宝宝很喜欢吃牛肉,所以隔三差五的就做牛肉给宝宝吃。牛肉比较难煮酥,所以要放入高压锅先焖酥了,再加些番茄,土豆煮熟。牛肉酥香,汤汁浓郁,很下饭的。
时间:1-2小时
食材
牛肉
600g
土豆
1个
番茄
2个
油
适量
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
生抽
适量
老抽
适量
姜
适量
葱
适量
蒜
适量
五香粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/15
准备好食材--牛肉放入清水浸泡60分钟,去掉些血水,
步骤 2/15
土豆去皮,洗净切滚刀块,待用
步骤 3/15
番茄洗净切块,待用。
步骤 4/15
牛肉切大块,放入开水焯2分钟,捞出,
步骤 5/15
锅里油热,放入姜片,牛肉煸炒至表面收汁,
步骤 6/15
取高压锅,放入牛肉,
步骤 7/15
加八角,桂皮,葱节,
步骤 8/15
加盖过牛肉的清水,加适量料酒,生抽,大火煮开,小火炖50分钟,关火。
步骤 9/15
取砂锅,放入土豆,番茄,
步骤 10/15
放入高压锅里的牛肉与汤汁,
步骤 11/15
加糖,一点盐,
步骤 12/15
加些老抽,
步骤 13/15
加些五香粉,
步骤 14/15
中火煮开,小火炖至土豆熟,
步骤 15/15
再加些盐,中火收汁即可。
小贴士
1.盐要做2次放.
2.汤汁浓郁,拌饭很好。
发布于 2020-05-11
241
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