今天的西兰花鲜虾卷,就是是把原本的食材搅碎,然后再重新组合起来,就比食材的原样好嚼很多。比如,虾肉单独煮熟,宝宝嚼一嚼变成一团就吐了出来,白菜也是,如果不完全切碎,宝宝嚼不烂就直接咽,也很容易卡在嗓子那里,咽咽不下去,吐又吐不出来。但把它们全部搅碎之后再捏合在一起,就变得好嚼多了,用来锻炼宝宝的咀嚼能力就最适合不过了。蛋卷蒸好之后,有的宝宝还不会处理它,可以帮助宝宝分成小块儿再喂给宝宝吃。
虾肉含有丰富的蛋白质,口感又很嫩,非常适合给宝宝制作辅食。但总是吃白煮虾还有一点腻,所以要把虾肉变换出更多种多样的吃法来。