西兰花鲜虾沙拉
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西兰花是防癌保健的一种蔬菜，不但保健功能很强，做法还很多，也是我平时爱吃的蔬菜，加入新鲜的大虾更是好吃！
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/5
西兰花切成小朵入锅焯汤一下，不要焯的时间太长，不然没有口感了， -
步骤 2/5
鲜虾去壳背部剖开进锅焯汤一下，变色就马上捞出。
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步骤 3/5
西兰花先摆入盘中
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步骤 4/5
再摆好虾仁
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步骤 5/5
浇上香甜的沙拉酱即可
小贴士
沙拉酱最好用香甜的，西兰花不要煮太长时间，水开后放西兰花，水再开以后30秒即可捞出过凉水
发布于 2020-01-10
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