宝宝们为啥不爱吃肉呢?那多半是觉得肉发柴,口干,所以当然不爱吃了!如果动物肝脏、动物血、红肉这些补铁辅食宝宝不爱吃,我很担心宝宝会因缺铁而贫血。直到后来我研究出宝宝午餐肉的做法,在肉泥中加入清水,搅打肉泥让肉质变得更软嫩,才解决“宝宝不爱吃肉”这个难题,因为做出来的午餐肉非常软面、好嚼,味道也很好吃。这次我把午餐肉升级,做出了更好吃蒸肉糕,又在肉泥上打一个鸡蛋,就变成了漂亮的小太阳的样子。肉和蛋双重蛋白质的完美搭配,不只是口感更棒了,颜值也提升了一大截有木有!即使是不爱吃肉的宝宝也一定会爱上肉肉哒~
我们在超市选购的时候,可以看一下包装,包装上会标明着“玉米淀粉”“马铃薯淀粉”(即土豆淀粉)“红薯淀粉”(即地瓜淀粉),通过名字我们就能看出来,它是通过哪种食材提炼出来的吧,比如玉米淀粉就是从玉米中提炼出来。在这三种常见的淀粉中,玉米淀粉会相对更精细、外观和口感都更好,所以用到的时候会更多一些。