红烧肉作为一道倍受青睐的家常菜,很多人都很喜欢吃。它选用肥瘦相间的五花肉做成,菜品色泽红亮诱人、香甜松软、肥而不腻、入口即化,十分美味。但夏天吃大肉未免过于油腻,因此在红烧肉加入清润去火的新鲜莲子,让清甜滋味的莲子去除它的油腻,还吸收了肉香味变得更有滋味。这道“莲子红烧肉”制作起来并不复杂,没有炒糖色,更加简单省事,下面就快来跟着我学着这道菜吧。
1. 热锅凉油, 放入五花肉进去煸炒, 一定要将油脂微微煸炒出来,这样五花肉吃起来不腻; 2. 这菜无须炒糖色,但加入点冰糖更有滋味; 3. 莲子米不要选太老的, 但也不要太嫩, 这样莲子米还能吃出它的清甜。