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鸡腿菇粉丝
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赐凭粕老挥

 由于鸡腿菇集营养,保健,食疗于一身,具有高蛋白,低脂肪的优良特性。且色,香,味形俱佳。菇体洁白,美观,肉质细腻。炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,口感滑嫩,清香味美,因而倍受消费者青睐。鸡腿菇袋营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。鸡腿蘑还是一种药用蕈菌,味甘性平,有益脾胃、清心安神、治痔等功效,经常食用有助消化、增进食欲和治疗痔疮的作用。

时间:10分钟内
食材
鸡腿菇 500g
粉丝 100g
番茄粒 适量
葱花 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    鸡腿菇切片备用
  • 步骤 2/8
    油热后,放入鸡腿菇
  • 步骤 3/8
    煎至金黄色,取出
  • 步骤 4/8
    锅中放入泡发好的粉丝,翻炒,加少许水,煮一下
  • 步骤 5/8
    倒回鸡腿菇
  • 步骤 6/8
    加入番茄粒
  • 步骤 7/8
    加入葱花
  • 步骤 8/8
    加盐调味,出锅
小贴士

鸡腿菇可以随个人喜欢煎到金黄色或者炒一下都行

发布于 2019-08-06
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