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鸡丝蘑菇
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搪瓜访本贡
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非常简单易做的菜肴,适合口味清淡的人士食用。
时间:10-30分钟
食材
鸡胸肉
200g
蘑菇
200g
青椒
适量
红椒
适量
木耳
适量
盐
适量
蚝油
适量
食用油
适量
鸡精
适量
十三香
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
青、红椒去籽且菱形片。
步骤 2/8
蘑菇去根,手撕成蘑菇丝。
步骤 3/8
放滚水里焯一下,去掉一些异味,这样也保持了蘑菇的鲜嫩。
步骤 4/8
鲜木耳切丝
步骤 5/8
鸡胸肉切丝,用蛋清和淀粉加食盐,腌制一会。
步骤 6/8
过油烧出备用。
步骤 7/8
炒锅放油烧热。
步骤 8/8
放入青、红椒片翻炒的同时,加入食盐和十三香,然后放入蘑菇和木耳翻炒,等入味后放入油炸过的鸡丝,加入蚝油,翻炒均匀,加入鸡精,调味出锅食用。
小贴士
蘑菇一定要焯水,取出异味。
发布于 2020-09-30
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