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洋葱炒牛肉
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洋葱被称之为“蔬菜皇后”，洋葱中的营养成分自然是相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这次用洋葱来炒牛肉。

时间:10分钟内
食材
洋葱 1个
牛肉 200g
油 适量
盐 适量
白糖 适量
料酒 适量
酱油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    洋葱去皮切好备用
  • 步骤 2/10
    牛肉切成小块
  • 步骤 3/10
    油锅加热，倒入牛肉
  • 步骤 4/10
    加适量盐与白糖
  • 步骤 5/10
    加适量料酒与酱油
  • 步骤 6/10
    倒入洋葱
  • 步骤 7/10
    翻炒
  • 步骤 8/10
    加适量水
  • 步骤 9/10
    烧两三分钟
  • 步骤 10/10
    出锅
小贴士

喜欢吃熟透的洋葱可以多烧一两分钟

发布于 2019-11-26
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