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洋葱炒牛肉
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闯红灯

洋葱炒牛肉,牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富。

时间:10分钟内
食材
牛肉 500g
洋葱 1个
适量
适量
适量
蚝油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    牛肉用作料腌制半小时
  • 步骤 2/7
    洋葱切好
  • 步骤 3/7
    蚝油准备好
  • 步骤 4/7
    先炒洋葱
  • 步骤 5/7
    大火炒好牛肉,加入蚝油
  • 步骤 6/7
    放入洋葱翻炒一下,马上出锅
  • 步骤 7/7
    装盘
小贴士

蚝油事先倒入碗中准备好,加的时候可以马上加入

发布于 2022-12-04
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