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土豆烧羊肉
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楚楚可人filament

冬天,是吃羊肉的季节,我喜欢吃羊肉,自从05年来到广州,就很少吃了,因为在这边卖的羊肉都是带皮的,看了让人很不舒服。但是为了作业,重要的是为了解馋哈,买了一些,回家把皮去掉。虽然天山可可导师说,可以用其他的肉代替,我想既然要学做正宗的新疆菜,必须选择羊肉!

时间:30分钟-1小时
食材
羊腿肉 230g
土豆 2个
玉米油 适量
6g
生抽 3茶匙
西红柿 2个
3g
花椒 1撮
红辣椒 2个
蒜苗 1根
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    羊肉去皮、去骨,切小块。
  • 步骤 2/12
    所有配料准备好。
  • 步骤 3/12
    全部切好。
  • 步骤 4/12
    热锅放油,待油8成热。
  • 步骤 5/12
    下羊肉煸炒出香味。
  • 步骤 6/12
    放入花椒翻炒均匀。
  • 步骤 7/12
    放辣椒、姜片翻炒均匀。
  • 步骤 8/12
    加西红柿,炒出红油。
  • 步骤 9/12
    加盐、生抽翻炒均匀。
  • 步骤 10/12
    加土豆块和水,煮开。
  • 步骤 11/12
    转小火煮制土豆熟。(不喜欢汤汁的,大火收汁) 加入胡椒粉。
  • 步骤 12/12
    加入蒜苗,翻炒均匀即可。
小贴士

羊肉最好用羊腿肉或羊腩肉。

西红柿要编出红油才好。

发布于 2019-11-26
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