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杂粮山药糊
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消防车hard

早上不知道吃什么，看着昨天买的一根山药，搜出几样杂粮，干脆来个杂粮糊糊吧，用豆浆机做米糊，简单又快捷，最重要的是，营养还超级棒哦！七夕的早餐，给亲爱的他来一碗最营养的山药糊糊吧，爱他，就要照顾好他的胃哦！

时间:30分钟-1小时
食材
小米 1杯
山药 1根
薏米 适量
玉米 适量
糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    小米倒在容器里
  • 步骤 2/7
    加上点玉米渣
  • 步骤 3/7
    再来点薏米，用水淘洗一遍之后放入适量清水，浸泡一晚上
  • 步骤 4/7
    山药洗净去皮切成段
  • 步骤 5/7
    豆浆机里放入适量水，把泡好的杂粮倒进去，插上电开始工作
  • 步骤 6/7
    白糖放入碗里
  • 步骤 7/7
    把打好的米糊倒在碗里即可
小贴士

杂粮浸泡一晚上在打，糊糊更细腻哦。

发布于 2020-08-24
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