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葫芦瓜炖鸡汤
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periodical大叔

葫芦瓜炖鸡汤,营养美味健康,一家人一起喝好极了

时间:10-30分钟
食材
鸡肉 1000g
葫芦瓜 500g
适量
葱段 适量
适量
鸡精 适量
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鸡块洗净备用
  • 步骤 2/7
    葫芦瓜洗净切块备用
  • 步骤 3/7
    姜,葱切好备用
  • 步骤 4/7
    锅入清水烧开,下鸡块焯烫下
  • 步骤 5/7
    焯烫的鸡块捞起备用
  • 步骤 6/7
    锅入清水,把焯烫过的鸡块放入,同时把姜片和葱段一起放入大火烧开后转中火炖20分钟
  • 步骤 7/7
    把葫芦瓜放入一起在炖下,炖至葫芦瓜有点烂,加盐和鸡精就可以了
小贴士

葫芦瓜不要放在太早了,一定要等鸡炖好,在放葫芦瓜下次。

发布于 2019-12-16
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