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茶树菇猪骨汤
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沾僦苟揽托

中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效,是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。

时间:30分钟-1小时
食材
茶树菇 100g
猪骨 500g
适量
料酒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    干的茶树菇泡水
  • 步骤 2/7
    泡软后,去根,洗净
  • 步骤 3/7
    猪骨放入热水中焯一下
  • 步骤 4/7
    取出焯好水的猪骨,洗净,加入茶树菇
  • 步骤 5/7
    加适量的水
  • 步骤 6/7
    加入料酒
  • 步骤 7/7
    放入电压力锅中煲好后,加盐调味
小贴士

1.使用的鲜茶树菇,所以要先泡发。

2.加入适量料酒,汤的味道更好。

发布于 2020-09-14
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