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银耳雪梨粥
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spiral任性

银耳雪梨粥:营养丰富,软糯香甜,美味又滋补

时间:10-30分钟
食材
干银耳 5g
雪梨 2个
大米 100g
糯米 20g
莲子 5g
枸杞 2g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    主料：银耳、雪梨、大米、糯米 辅料：莲子、枸杞
  • 步骤 2/9
    把莲子泡小时以上
  • 步骤 3/9
    银耳用温水泡开洗净
  • 步骤 4/9
    掰小朵
  • 步骤 5/9
    把糯米、大米洗净
  • 步骤 6/9
    枸杞泡泡洗净
  • 步骤 7/9
    雪梨洗净去皮，去核切块
  • 步骤 8/9
    把食材加进高压锅里， 加水加盖，大火烧开
  • 步骤 9/9
    放气阀开始晃动有响声后，压制10分钟，高压锅能打开即可食用
小贴士

莲子最好泡2小时左右。

银耳用温水泡30分钟以上最好。

喜欢吃甜品的可以加蜂蜜或者冰糖一起吃。

发布于 2020-02-27
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