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五宝南瓜盅
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忆凉歌
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南瓜香甜软糯,营养丰富。南瓜内装的材料可根据个人喜好搭配,做成排骨南瓜盅、银耳莲子南瓜盅都是不错的选择。
时间:10-30分钟
食材
南瓜
1个
小米
50g
大米
50g
大枣
适量
枸杞
适量
葡萄干
适量
冰糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
南瓜洗净,切花刀
步骤 2/7
挖去瓜瓤和瓜籽
步骤 3/7
大米和小米淘洗干净
步骤 4/7
红枣、枸杞、葡萄干、冰糖,洗净
步骤 5/7
南瓜上锅蒸15分钟
步骤 6/7
米和其他辅料放入高压锅,加水做成浓粥
步骤 7/7
把粥装进南瓜中即可
小贴士
南瓜中装的粥要很稠,味道香甜,深受老人和孩子的喜欢
发布于 2024-02-25
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